Midday Restart: Mindfulness session 🌿

Objev klid uprostřed každodenního shonu a podpoř své duševní zdraví. Přidej se na krátké řízené setkání mindfulness uprostřed dne v naší relax zóně. Cvičení povede Michal Dvořák, který má praxi v kurzech mindfulness pro veřejnost i firmy. Zaměřuje se na zvládání stresu, lepší soustředění i schopnost zastavit se uprostřed náročného dne. Pro aktuální informace sleduj členský Slack nebo pozvánky v kalendáři.